最近在網路上看到很多人都很推薦 瘦身季多用途健身器材系列
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在網路上還蠻夯的,人氣還不錯,
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它的CP值蠻高的,感覺還不賴,值得購買,在網路上買也很方便,最後決定買下來了~爆買
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瘦身季多用途健身器材系列用過之後感覺真的很不賴,比我上次買的好用喔!!大力推薦!!!
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商品訊息描述:
●懶人輕鬆運動必備,使用簡單不求人
●運動好夥伴─瑜珈球,健身瑜珈輔助、長者復健、親子同樂,一起玩出健康快樂
●超厚實瑜珈墊,運動加強保護,室內玩樂也可使用,多功能、多用途
●全家大小皆可使用,全方位的運動輔助品
●輕鬆緊實曲線,打造完美好體態
瑜珈球+瑜珈墊
瘦身季多用途健身必備
加強輔助訓練,盡情放鬆紓壓
多種用途方便使用,懶美人、大忙人也能輕鬆上手
健 身 瑜 珈 球
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長期維持一樣姿勢,總是容易痠痛上身!你需要好好動一動!別再把麻煩當做藉口,只要有瑜珈球,無論大人、小孩、長者皆可輕鬆運動,連在家打電腦,坐在椅子上也能邊做運動,運用球的彈力,達到伸展身體、全身放鬆的效果,你也來試一試!
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風靡世界,運動健身輔助,只要充氣完即可使用,搭配瑜珈運動,可協助做到一些較困難的動作,並達到運動、緊實身體曲線等效果,打理好體態,創造完美S身型。
│多種用途,全家大小皆可使用│
簡單使用,快速上手,全家人的運動好夥伴,不管是爸爸健身、奶奶復健、還是與妹妹玩樂互動,皆可使用,讓健康如影隨行。
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│繽紛多色隨機出貨│
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健 身 瑜珈墊
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產品說明
品名:瘦身季多用途健身瑜珈球
產地:中國
尺寸:充氣生活達人後直徑約55cm
材質:PVC
顏色:紫/藍/粉/紅/銀灰(每入贈送充氣泵一個,顏色隨機出貨。)
重量:約600g
承受重量:約150kg
品名:瘦身季多用途健身瑜珈墊
產地:中活動國
尺寸:約173x61x0.6cm
材質:PVC
顏色:綠/紫/藍/粉/玫紅/橘(每入附贈收納網袋一個,顏色隨機出貨)
重量:約1150g
注意事項:此產品屬個人衛生相關用品,不接受試用,拆除封膜後將影響退換貨權益。
※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準
商品訊息簡述: 只要278元起(含運)即可購得原價最高2796元瘦身季多用途健身器材系列:(A)瑜珈球1個/2個/4個/(B)瑜珈墊1個/2個/4個/(C)瑜珈球+瑜珈墊1組/2組,顏色隨機出貨,瑜珈球每個附贈充氣泵1個、瑜珈墊每個附贈收納網袋1個。
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(中央社記者陳偉婷台北5日電)一名50歲工程師工作繁忙、沒時間運動,又每天3餐都外食,直到中風才發現,除了肥胖外,早已罹患高血壓、糖尿病和代謝症候群。
台灣高血壓學會理事長、羅東博愛醫院院長陳文鍾說,台灣高血壓盛行率男性為25%、女性為18%,但女性在停經後可能增加高血壓風險,近年因為肥胖和代謝症候群患病率增加,也讓台灣高血壓盛行率有上升趨勢。
不過,根據衛生福利部國民健康署統計,全台18歲以上民眾約有462萬人罹患高血壓,18-39歲民眾也有超過36萬人罹患,且推估其中24萬人根本不知已罹病。
陳文鍾說,民眾沒有養成量血壓的習慣,是造成自知率不足的主因,如果不清楚自己血壓狀況,無法提早控制血壓,會增加中風、冠狀動脈心臟病風險。
他表示,高血壓產生併發症需要10年,年輕時就應該了解血壓值,積極進行健康管理,包含減鈉、限酒、減重、戒菸、節食、運動,且應多量測血壓。
飲食部分,陳文鍾建議,可採地中海飲食,多蔬果(每天8到10份)與低脂乳品(每天2、3份),減少飽和脂肪與膽固醇;且應每週至少3到4天、每次至少40分鐘的有氧運動,包含快走、慢跑、游泳、腳踏車都是很適合的運動。
為了方便民眾找到量血壓的地方,千禧之愛健康基金會與統一超商好鄰居文教基金會合作設立677家「7-ELEVEn千禧健康小站」門市,內有血壓計、腰圍量尺與衛教單供民眾免費使用及索取。
千禧之愛健康基金會也運用Google地圖,整合社區中民眾可運用資源,推出「我的3D健康生活地圖」。地圖中包含全台7-ELEVEn千禧健康小站、447間醫療院所與370處各地衛生局所,也提供公園與運動中心以及有機蔬果通路的地點資訊。1050605
下面附上一則新聞讓大家了解時事
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(中央社記者游凱翔台北20日電)總統蔡英文就職演說提及司法改革。法務部長邱太三今天提出三大方向,分別是「架設網站蒐集司法民怨」、「籌組國是會議籌備委員會」及「分類議題並規劃」。
蔡總統今天在就職演說上表示,新政府會積極推動司法改革。這是現階段台灣人民最關心的議題。司法無法親近人民、不被人民信任、司法無法有效打擊犯罪,以及,司法失去作為正義最後一道防線的功能,是人民普遍的感受。
蔡總統並說展現新政府的決心,會在今年10月召開司法國是會議,透過人民實際的參與,讓社會力進來,一起推動司法改革。司法必須回應人民的需求,不再只是法律人的司法,而是全民的司法。司法改革也不只是司法人的家務事,而是全民參與的改革。「這就是我對司法改革的期待。」
邱太三今天下午首赴法務部時,針對蔡總統提到的司法改革,向媒體提出三大方向。分別是「架設網站蒐集司法民怨」、「籌組國是會議籌備委員會」及「分類議題並規劃」。
他指出,過去改革的方向,都由專業法律人在規劃、設計,希望未來能夠從人民觀點,特別是公平正義與所謂的法律有所落差,藉由全國司法國是會議從「人民的觀點」做改革。
邱太三表示,初步將架設一個網站,蒐集全國人民所提供的司法建議、民怨後,將所有意見分成5至7大類議題。
他舉例,司法民主化的議題會有多種主張,如陪審制度、參審制度,或日本的裁判員制度等,會在國是會議中訂定方向後,交給後續常設的商場百貨改革委員會去規劃、設計。
邱太三說,國是會議籌備委員會,初步構想是由總統府秘書長林碧炤擔任召集人,並有3個副召集人,共同組成「非法律人過半」的15人委員會,未來將會分區召開實體國是會議,議程也將公開在網路直播。
邱太三認為,司法議題長期以來備受人民關注,但從前端的犯罪、偵查到後續的矯正、更生等,每一個環節都很重要、人民期待也很高,而司法的面向及層面又很廣,因此提出上述構想,進行司法改革。1050520
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